Ritiro di Costruzione del Tamburo a Nusco
Scheda d’archivio del ritiro di costruzione del tamburo annunciato per il 4 e 5 luglio 2026 a Nusco: presenza, natura, ritmo e creatività. Informazioni storiche e contatti per le proposte attuali.
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Le qualità della meditazione che ci permettono di guarire
Le qualità della meditazione che ci permettono di guarire Testimonianza, comprensione, presenza, accettazione, centratura, pazienza e fiducia: sei qualità interiori che la meditazione può coltivare e che possono sostenere il nostro percorso di guarigione e crescita personale. Riflessioni ispirate agli insegnamenti di Krishnananda e Amana contenuti nel libro A tu per tu con la paura….
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La tenerezza come forza gentile (da “Sul filo della Pelle”)
Sul filo della pelle. La tenerezza come forza gentile Una riflessione ispirata alle parole di Chandra Livia Candiani sulla tenerezza, la vulnerabilità e la capacità di restare umani in un mondo che spesso ci chiede di indurirci. Introduzione La tenerezza viene spesso confusa con la debolezza. Eppure, chi ha conosciuto davvero la vita sa che…
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Trekking e Mindfulness a Cuma – Il Portale del Sole
Scheda d’archivio del Trek in Mind proposto per il 21 giugno 2026 nella Foresta di Cuma: cammino, mindfulness e dimensione simbolica del solstizio. Informazioni storiche e contatti per le proposte attuali.
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Evento Mindfulness nel Salento per il Ponte del 2 Giugno
Evento Mindfulness nel Salento per il Ponte del 2 Giugno Borgagne in Luna Piena — Una serata di meditazione, presenza e condivisione in Puglia Viviamo giornate sempre più piene di rumore, velocità e distrazione. Anche nei luoghi più belli del Salento, spesso facciamo fatica a fermarci davvero. La mente continua a correre. Il corpo accumula…
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La fiducia nella mindfulness: cuore aperto e schiena forte
La fiducia nella mindfulness La fiducia nella mindfulness rappresenta uno dei passaggi più maturi della pratica meditativa.Nel percorso della consapevolezza, la fiducia non è un sentimento generico ma una capacità che si sviluppa nel corpo e nella mente attraverso l’esperienza diretta. Con il tempo, la pratica permette di riconoscere che l’organismo possiede una naturale capacità…
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Tamburo e mindfulness: il Leone e il colibrì
Tamburo e mindfulness: il Leone e il colibrì Ci sono esperienze che nascono dalla tecnica. Altre che nascono dalla conoscenza. E altre ancora che, con il tempo, diventano presenza. All’interno di In Mindfulness crediamo che la consapevolezza possa essere coltivata attraverso il respiro, il silenzio, il corpo, la relazione con la natura e il ritmo….
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MEDITAZIONE: JON KABAT ZINN – INCONTRO LIVE STREAMING 13 APRILE 2020
COLTIVARE LA MEDITAZIONE DELLA CONSAPEVOLEZZA DURANTE I MOMENTI CRITICI, con Jon Kabat Zinn Sia che siate nuovi alla pratica della meditazione o che stiate praticando da molti anni siete i benvenuti! Queste due settimane hanno rappresentato per me un’importante occasione di incontro con persone provenienti da tutto il mondo, persone completamente nuove a questa…
