Perchè tanta attenzione sulle nuove applicazioni e sugli studi su mindfulness e trauma? Ci sono almeno due differenze sostanziali nel modo in cui le persone descrivono ricordi di esperienze positive e ricordi di esperienze dolorose: 1) come i ricordi sono stati organizzati; 2) le reazioni fisiche e emotive associate ai singoli ricordi (van der Kolk,…
I ricordi legati ad esperienze traumatiche finiscono con l’essere il nostro personale punto di vista della realtà e non il resoconto fedele di ciò che è accaduto. La mente costruisce schemi e mappe, finendo con l’essere maggiormente orientata verso ciò che conferma le proprie aspettative e “catturata” dagli eventi che si situano al di fuori…
Nello scenario moderno della ricerca in psicologia e in psicoterapia, la coscienza e la regolazione delle emozioni rivestono un ruolo primario. Autori della tradizione psicoanalitica classica si sono interessati di come un contenuto mentale cosciente venga rimosso nell’inconscio con l’intento di difendersi dall’ansia, mentre gli studiosi cognitivisti hanno rivolto la loro attenzione al perché alcune…
Nel corso del tempo gli studiosi della memoria hanno cercato di ideare delle tecniche sempre più specializzate per acquisire il controllo delle singole operazioni di memorizzazione condotte da un soggetto, individuando principalmente tre processi, ovvero tre fasi di formazione e di recupero dei ricordi: 1) encoding, ossia la fase d’osservazione e percezione, analisi e interpretazione,…
