giornata mindfulness

Mindfulness a Napoli Una giornata lontano dal rumore quotidiano   Ci sono momenti in cui sentiamo il bisogno di fermarci davvero. Di uscire, anche solo per un giorno, dal ritmo continuo delle richieste quotidiane e ritrovare uno spazio di silenzio, ascolto e presenza.Ci sono momenti in cui continuiamo a fare, parlare, organizzare, rispondere… ma perdiamo…